chocoZAP（チョコザップ）が勉強・仕事をするのにオススメな理由

こんにちは！毎日チョコザップに通ってるひーたぱぱ（X @hita_papa）です。

チョコザップは全国に1,770店舗以上ある「コンビニジム」ですね。

チョコザップの魅力といえば、街中なら色んな場所にあって、24時間営業、月額3,278円という安さです。

チョコザップはジムだけじゃなくて、エステ、脱毛、ホワイトニング、ネイル、マッサージチェア、さらにはコインランドリー、カラオケまであるんです。（店舗によって異なります）

もはや何でもありのカオスなコンビニジム。

そんなチョコザップはワークスペースやデスクバイクもあって、実は勉強や仕事もできるんです。

ちなみにこの記事もチョコザップのワークスペースとデスクバイクで書きました😄

この記事では毎日チョコザップに通ってトレーニングだけじゃなく勉強・仕事もしてる私が、チョコザップで勉強・仕事をするのがオススメな理由をご紹介していきます！

街中の色んな場所にあるチョコザップで隙間時間を活用して、勉強・仕事を効率よくこなしていきましょう！

チョコザップってどんな所？

チョコザップは大きな都市ほど街中のいたるところに店舗があって、ローカルな街でも主要エリアに店舗があったりします。

そんな通勤・帰宅途中に使いやすいチョコザップの雰囲気やどんな設備があるのか、ご参考までにとある店舗をご紹介します。

（店舗によって設備は異なります）

チョコザップの雰囲気

明るく清潔感のある雰囲気で、ジム初心者にもすごく入りやすい感じです。

ジムやフィットネスクラブというよりは、本当に気軽に入れるコンビニのようです。

（店舗の大きさもコンビニと同じくらいのサイズ）

チョコザップの利用者はどんな人が多い？

エリアや時間帯によって利用者の層は異なりますが、街中だと会社員や学生さんが多く、街の中心地から離れるほど主婦やシニア層が増える印象です。

利用者の性別は男女半々くらいな感じです。

ゴリゴリマッチョやバッキバキな筋トレガチ勢の人は皆無なので、初心者でも気軽に利用できる点が魅力です。

（ガチ勢はゴールドジムやエニタイムなどに行ってるはず）

トレーニングマシン

トレーニングマシンの種類や数は店舗によって異なりますが、どの店舗にあるメジャーなマシンをご紹介します。

大胸筋を鍛えるチェストプレス。

背筋を鍛えるラットプルダウン。

腹筋を鍛えるアブベンチ。

これらのマシン以外にも、内もも・大でん筋・脚・腕・肩を鍛えるマシンなどもありますよ。

ランニングマシン、バイク

ランニングマシン、バイクもどの店舗にもあります。

気軽にランニングマシンでウォーキングだけする人、バイクだけする人も多いですよ。

マッサージチェア

ジムになんとマッサージチェアまである！

勉強・仕事で疲れたとき、ちょっとリラックスしたいときにも使えますね。

カラオケ

ななななななななんと、個室のカラオケまである！

ジョイサウンド！

実際に使ってみると普通にカラオケです！

これは勉強・仕事の休憩、ストレス解消には最高ですね。

一つ注意が必要なのは、完全な防音ではないということ。

けっこう外に音がモレます（笑）

フリーWi-Fi

うれしいフリーWi-Fi。

運動中にYouTubeを見たり流し聴きしたり、勉強・仕事をしながら音楽も聴けますね。

トイレ

トイレもあります。

店舗によって清潔さの違いあるのがデメリットでもあります。

きれいな店舗とそうでない店舗の差が大きいです。

チョコザップでどうやって勉強・仕事をするの？

チョコザップにあるワークスペースとデスクバイクを使って勉強・仕事をしましょう。

ワークスペースは設置されてる店舗とそうでない店舗がありますので、事前に店舗の設備を確認しておきましょう。

デスクバイクはどの店舗にも設置されています。

ワークスペース

簡易的なテーブルと椅子が設置されてます。

長時間、勉強・仕事をするには少し狭いかもしれませんが、隙間時間を活用した20分～60分くらいの滞在でしたら何の不便も感じないと思います。

テーブルの高さは少し高めなので、スタンディングデスクとしても使えます。

ずっと同じ姿勢でいると疲れてくるので、私は座ったり立ち上がったりしながらワークスペースで勉強・仕事をしています。

ワークスペースには電源コンセントがありますので、パソコンやタブレットの充電もできます。

パソコンを持ち歩いて作業をする人にとっては電源コンセントがあるのはかなりうれしいポイントです。

デスクバイク

パソコン作業をするには何の不自由もないくらいのスペースです。

私は実際によくチョコザップのデスクバイクでバイクをこぎながらブログ記事を書いています。

バイクをこぎながら勉強・仕事ってやりにくくないのかと疑問がわくかもしれませんね。

しかし、実際にバイクをこぎながら勉強・仕事をしてみると意外にも集中できるんです！

実は運動してる最中は脳が活性化して勉強も仕事もはかどるんですね！

チョコザップで勉強・仕事をするのがオススメな理由

月額3,278円。毎日通うと1日あたり100円くらい

チョコザップは月額3,278円で24時間365日いつでも利用できます。

一日に何度も利用することも可能です。

毎日チョコザップに通ったとすると1日あたりだいたい100円くらいなんですね。

しかも朝と夕など1日2回利用したとするとなんと1回あたり50円。

カフェだと1回あたり300～400円くらいはするので、チョコザップで勉強・仕事をするのはカフェよりもはるかに安いことになります。

毎日でなく2日に1回くらいのペースでチョコザップを利用したとしても1回あたり200円ちょっとです。

この料金の安さがチョコザップで勉強・仕事をする一番の魅力と言っていいでしょう。

街中の色んな場所にある。隙間時間を活用できる

チョコザップは大都市であれば街中のいたるところに店舗があります。

地方都市でも中心地にはいくつか店舗があります。

通勤途中や自宅の近くにチョコザップがあるという方はぜひチョコザップを活用したいところです。

わざわざチョコザップに行って勉強・仕事をするとなると少し面倒かもしれませんが、通勤や帰宅の途中にチョコザップがあると、ふらりと立ち寄ることができます。

人が集中できる時間は20分までなどと言われてたりもしますから、隙間時間を活用して15～30分だけ勉強・仕事をするのもいいですね。

休憩に運動をして血流アップ。勉強・仕事がはかどる

カフェや図書館などで勉強・仕事をしていると、休憩中にすることと言えばスマホをいじるかボーっすることくらいしかないと思います。

チョコザップなら休憩でトレーニングマシンやランニングマシンなどで運動することができます。

運動することで血流をアップして脳を活性化できますし、さらに勉強・仕事に集中することができます。

休憩でスマホを見てしまうと結局ダラダラと長い時間を使ってしまったり、逆にスマホで目と頭が疲れてしまいますよね。

チョコザップで休憩に運動をしましょう！

忙しくても勉強・仕事、運動を習慣化しやすい

社会人になると自己研鑽のための勉強や、副業の仕事など、ついつい疲れてたり時間がなかったりと後回しになって、結局何年も勉強・副業ができていないなんてこともありますよね。

チョコザップなら通勤途中や自宅近くにあるので、わざわざチョコザップに行かなくても、通勤途中などにそのまま立ち寄るだけなので、勉強・副業を習慣化して継続させやすいのが魅力です。

家だとついついだらけて勉強・副業ができないなんてこともありますけど、チョコザップならだらけることもありませんし短時間集中で勉強・副業がはかどります。

勉強・仕事、運動、ストレス解消を同時にできる

チョコザップだと勉強・仕事の休憩に筋トレマシンやランニングマシンで運動することができます。

勉強・仕事と運動を組み合わせることで勉強・仕事と運動のどちらもはかどりますし、運動でストレス解消もできます。

忙しくてストレスがたまってる会社員もチョコザップで運動することでストレス解消ができますし、体力向上にもつながります。

また、社会人になって自己研鑽のための勉強や副業の時間がさけずに年月が過ぎてしまってるという方も、チョコザップ通いをすることで勉強や副業をすすめてどんどんスキルアップしていくことができます！

おわりに

最後までお読みいただきありがとうございました！

チョコザップを活用することで、忙しい社会人の方も自己研鑽のための勉強、スキルアップや自己実現のための副業をやってみてはいかかでしょうか？

この記事が少しでも参考になればうれしいです。

皆さんもぜひ「chocoZAP（チョコザップ）」での勉強・仕事を試されてみてくださいね♪

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